こんにちは！河合塾マナビス経堂校です。
緊急事態宣言が発令されて高校の休校期間も延びてしまい
普段の学習にも影響が出ていると思います。
まだ今後は不透明な状況で、なかなか勉強に身が入らないかもしれませんが、
今やったかやらないかはのちのち大きな差になって出てくると思います。
直接みなさんに会って伝えることは出来ないので
このブログでメッセージを発信していきます。
まずは・・・
今をどう過ごすべきか
①今のうちに夏休み並みの勉強時間を確保する
休校期間が長引くと夏休みが短縮される可能性もあります。また、補講が入ったり等で自分が思うように勉強が出来ない可能性があります。
夏の受験生の学習時間は「1日12時間」です。
学校の分も勉強時間を確保するようにしましょう。
緊急事態宣言の対象になっていない地域の生徒は普段通り学校で勉強しています。
全国のライバルに負けないように頑張りましょう！
まずは自分自身に負けない！
②生活リズムを崩さないように
学校がないと、夜更かししたり、遅くまで寝ていたり等で生活リズムが乱れがちです。
ぜひ、「学校があるときと同じ時間帯に寝起きして」
まずは陽の光を浴びるようにしましょう🌞体内時計が上手く働くようになります。
生活リズムが乱れると気の乱れ、集中力の低下につながりますので気を付けましょう。
③科目は満遍なく
自分で勉強していると好きな科目に偏ってしまうことがあります。そうならないためにもまずは「嫌いな科目を先にやる」ようにしましょう！
嫌いな科目を後回しにすると、やらずに終わる可能性が高いです。
また、一定時間ごとに科目を変えると集中力を保ちやすいです。
生活リズムを整え、コロナに負けないように頑張りましょう！！