2021年11月23日火曜日

リラックス

 こんにちは!先日フランス語検定に行ってきました。資格試験は本当に久しぶりだったのでと  ても緊張しました。自分のベストは十分に発揮できたと思うのであとは結果を祈るばかりです(笑)。                   
           

 今回はメンタルの保ち方について話していきます。さて、皆さん勉強の調子は上手くいっていますか?はいの人、いいえの人色々いると思います。私は現役の時のこの時期はなかなか過去問で思うような点数が取れずに苦悩していました。また早慶オープンも惨憺たる結果で勉強から逃げ出したいと思うこともありました。そんな時は一旦勉強道具を横に置いてリラックスることが大事です!リラックスの内容はただ寝たり、テレビ見たりなどどれでも良いです。リラックス時間を設けて気持ちを入れ替えてみて下さい!


 あと、最近寒くなってきているのでしっかり防寒対策も忘れずに!